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花都回收冬虫夏草冬虫夏草市场辟谣

误区1：冬虫夏草吃越多越好

辟谣：冬虫夏草并不是吃越多越好，食用过多，营养成分不能完全吸收，一来对身体造成不必要的负担，二来对经济上造成浪费，建议每天吃3~5克的量蕞好。

误区2：冬虫夏草越大功效越好

辟谣：冬虫夏草的不受大小影响，本质上是没有区别的。一级虫草个头大、品相好，送人很有面子;对于自己吃的人来说，三级草是个不错的选草，按需求及经济能力选即可。要说影响虫草功效的因素，源产地方面会更大一些。

误区3：虫草老幼皆宜

辟谣：3岁以下的不能吃，16岁以下的不建议吃。小孩子每天摄入的营养是足够满足身体发育的，冬虫夏草是一种滋补药材，有温补肾阳的作用，会让青少年发生早熟现象。

误区4：虫体、子座分开吃

辟谣：刚开始吃虫草的人以为虫体营养更多，会和子座分开吃，结果服用一段时间后效果并不明显。冬虫夏草是唯一一种能调补阴阳的草药，但是只有一起吃才能起到效果，分开吃会导致营养成分不全。

误区5：菌丝体就是冬虫夏草

辟谣：经常看到有商家宣传冬虫夏草菌丝体，让人误以为菌丝体就是冬虫夏草。冬虫夏草是野生的，而菌丝体大多是人工养殖，不能替代冬虫夏草，功效上也不能相提并论。

总结：首先根据自己的经济情况和用途来决定购买何种规格、品质的冬虫夏草。自己吃或家庭保健可以选择较小的虫草，用于送礼则选择较大的虫草。